
Hallo, schön, dass Du da bist!
Ich bin
Kristin Gasser
Als leidenschaftliche Körper- und Bewegungsenthusiastin,
Beruf(ung)s- Genießerin und mit meiner ansteckenden Lebensfreude bin ich gerne für Dich da!
Meine Passion ist es, Menschen die Freude an Bewegung und ihrem einzigartigen Körper zurück zu geben und so einen Weg zu Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude zu ebnen.
Wenn Du Dich jemals gefragt hast...
Dann bist Du hier genau richtig!
Möchtest Du auch gesund, bewegt, glücklich und voller Lebensfreude leben?
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Mein Motto:
Love your body, love your life!
Was ich Dir bieten kann:
bio.logisch!
bio. Nach dreizehn intensiven und erfolgreichen Jahren als Human Resources Managerin in der Wirtschaft und der Bildungsbranche, habe ich meinen “Ursprungsberuf” endgültig an den Nagel gehängt um mit ausschließlich meiner lebenslangen Leidenschaft zu widmen:
Gesundheit, Vitalität, Ernährung, Körper, Leben!
…und Menschen darin zu unterstützen, ihren Körper (wieder) zu lieben und als größtes Geschenk zu sehen.
logisch!
nach.halt.ich!
nach. Ich “brannte” für meinen Job, hatte eine 60 Stunden Woche, nebenbei die perfekte Hausfrau, hielt mich für unersetzlich, war abhängig von Anerkennung von außen.
Ich stand nicht nur einmal kurz vor dem Burn Out.
halt. Ich habe viele Methoden ausprobiert: anfangs um das Hamsterrad langsamer drehen zu lassen. Dann habe ich aufgehört zu laufen und bin ausgestiegen.
ich. Mein Auslöser war mein Nia Whitebelt im August 2007. Dass sich dadurch mein Leben komplett verändern würde, hätte ich niemals erwartet.
Mehr dazu kannst Du hier nachlesen:
Lerne mich kennen... Ein Film sagt mehr als 1.000 Worte!
...das waren die "Trainings, die bewegen" Highlights im letzten Jahr...
Gratis für Dich!
Was meine Kundinnen sagen...
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oder für Deinen Urlaub am Strand, auf der Alm oder im Garten!
Aus- und Fortbildungen
Bewegung
- Nia Blackbelt Teacher
- Nia 5 Stages Teacher
- Pilates Bodymotion Lehrerin
- Fascial Fitness Trainerin
- Yin Yoga Lehrerin
- uvm.
Business
- diplomierte Trainerin für Erwachsenenbildung und Contextueller Coach
- über 13 jährige Erfahrung im Personalwesen, Führung, Human Resources Management & Development und der Bildungsbranche
- Personalfachkauffrau
Körperarbeit
- silent•touch Schmerztherapie Practitioner
- Nuad Thai Yoga Practitioner
- Lomi Lomi Nui Practitioner
- Aroma Touch Practitioner
- Kinesiologin
In den folgenden Blog – Artikeln erfährst Du die wirklich interessanten Geschichten über mich:
Antibiotika vs. Chlordioxid
Multiresistente Keime besiegen: professionelles Wundmanagement mit Chlordioxid, DMSO, Artemisia annua und Honig!
Was tut der Verein Die LebensWirkstatt?
Trainings, die bewegen wird Die LebensWirkstatt
Köstlich-üppige Käse-Muffins
köstlich - üppig - ofenwarm!
Wie Seelendüfte Dich in der Krise stärken können
Interview mit Seelenduft-Coach Diana Zenz
Einmal von Lebensfreude zum Mut zur Wut und zurück
Welche Agenda steckt hinter Corona?
Ikigai – Wofür es sich zu leben lohnt
Finde Deinen Seelenweg!
Für zögernde Fackelträger und zukünftige Museumsbesitzer
Vom unmündigen Bürger zum friedvollen Revoluzzer
Herausforderungen für Aufklärer und Visionäre in der Kris
Welche Hürden auftauchen, wie man damit umgeht und gestärkt daraus hervorgeht!
Saftiger Karottenkuchen – Gluten-und zuckerfrei
...gesundes Soulfood für gemütliche Stunden!
Saftige Kokos-Muffins – Gluten-und zuckerfrei
Süße ohne Sünde! Ob zum Kaffee, als Snack zwischendurch, auf Reisen, im Büro oder für die Schule!
Süßkartoffel-Linsen-Curry
Ein himmlischer Genuss nach einem ausgedehnten Winterspaziergang! Vegan, proteinreich, sättigend! Family-Soulfood!
Schnelle Käsebrötchen aka Topfen-Weckerl
Frische Brötchen aus Dinkel-Vollkorn & vielen Körnern für das Sonntags-Frühstück, den gesunden Snack im Büro oder auf der Reise
Porree-Pizza
Ein üppiges, grünes Winteressen und Soulfood für einen gemütlichen Abend mit Freunden und einem guten Glas Wein!
Jahreswechsel 2018/2019: Was war? Was bleibt? Was kommt?
...über die Magie, die entsteht, wenn man dem Universum nicht ins Hadwerk pfuscht...
Von Krankheit & Tod zu neuen Wegen für Gesundheit
Wie ich Chlordioxid, DMSO und deren unglaubliche Möglichkeiten für Mensch & Tier entdeckte!
Erfüllte Partnerschaft – selbstgemacht
Wie ich "den Mann an meiner Seite" im Internet fand... oder: Was braucht es, um den Traummann zu finden?
Was ist eigentlich Biohacking?
Nur für Hochleistungssportler, Body-Nerds und Ernährungs-Freaks? Was es ist und wie Du es für Dich nutzt.
Mein Eat-Dance-Love-Jahr
Wie ich aus einer meinem persönlichen Drama, das (erste!) Sabbatical-Jahr meines Lebens machte!
Über mich… Umwege zum Seelenweg
Der Weg zu Trainings, die bewegen, wie das Universum der Seele den Weg ebnet und über Umwege, die die Ortskenntnis erhöhen!
Jahreswechsel 2017/2018: Was war? Was bleibt? Was kommt?
Sinkender Stern oder zündender Funke? Aus der Trauer auf den Weg der Seele oder wie der Jahreswechsel zum Tor der Hoffnung wird
Wenn ich DAS schon früher gewusst hätte…
Online Business als Fitnesstrainerin? Meine 12. Learnings als Warnung und Inspiration!
7 Praxistipps für Deinen Start Nia zu tanzen
..warum es nie zu spät ist und Du noch heute damit anfangen solltest! Keine Ausreden- nur Lösungen!
8 Gründe für ein gutes Netzwerk und eine tolle Community
Mit digitalen Netzwerken & echten Offline-Events zur Wahl-Familie der Neuzeit: Einer für alle, alle für einen!
Winterfreuden in der Küche: Wirsingkohl!!
Aus der "Soulfood"-Reihe: Ein weiteres wärmendes, glücklichmachendes Winter-Lieblingsgericht aus Kindertagen!
2017: Langsamer, lebendiger, liebevoller statt höher, sch
Warum Du 2017 keine Ziele brauchst um erfolgreich zu sein und was Urvertrauen, Abenteuer und Umwege damit zu tun haben!
Lecker Labskaus – Oder: Überleben in Norddeutschlan
Ein weiteres Lieblingsgericht aus Kindertagen: Wenn die Kartoffel mit der roten Beete ausgeht und unterwegs Ei und Gurke trifft
Von Perfektionismus zu Gelassenheit und Lebensfreude
Wie Du Step-by-Step beginnst mehr im Moment zu leben und Dein Leben in vollen Zügen zu genießen!
Am Anfang war das Essen…
Kochen ist Liebe, Essen schafft Gemein- SCHAFFT!
Kristin… und Nia
Die Entdeckung meines Lebens!
Amica, der Pausenclown!
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In den Körper kommen…
...mein Weg zurück von der Ratio zurück zu Freude und Flow!
Die Vorgeschichte… aus dem Körper in den Kopf!
Wie ich durch Schule und Beruf mein (Körper) Bewusstsein verlor!
Möchtest Du auch durch´s Leben tanzen...
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Schau’ Dich in Ruhe auf meiner Website um und lass’ Dich von den Möglichkeiten inspirieren!
Ich freue mich darauf, Dich auf diesem Tanz zu begleiten!
😉
Deine Kristin