Möchtest Du auch gesund, bewegt, glücklich und voller Lebensfreude leben?

 Dann trag' Dich hier ein und bestelle Deine gratis Tipps!

Yeah! Das hat geklappt!

Willkommen bei Trainings, die bewegen mit Kristin Gasser

Du möchtest...

Dich wieder 100 %ig wohl in Deinem Körper fühlen und Deinen Körper (wieder) lieben?

…Deine weibliche Intuition, mehr Selbstvertrauen und Deine Passion zurück gewinnen?

…wieder energiegeladen sein und das mit genussvoller Ernährung und Freude an der Bewegung erreichen?

…ganz nebenbei schmerzfrei werden und die Kilos purzeln lassen?

… endlich dran bleiben, Dich lebendig, beweglich und glücklich fühlen?

… eine stärkende Gemeinschaft von Frauen finden, die wohltuend und nährend ist?

Gratis für Dich!

Lust auf eine Tanzpause?

Ich schenke Dir eines der Kurz-Programme aus meiner 28 Tage Dance Break Challenge.

Klicke hier auf den Button und trag´ Dich mit Deiner Email-Adresse ein, damit ich Dir Deine halbstündige Tanzpause schicken kann!

Du möchtest es endlich angehen?

Trainings, die bewegen bietet dazu verschiedenste Möglichkeiten, je nachdem wo Du lebst, was Du an Zeit und Geld investieren kannst, wie tief Du tauchen und wie weit Du gehen möchtest… 😉

Viele meiner Kundinnen starten mit Kursen und Workshops, fahren dann mit mir auf ein Wellness-Wochenende oder auf eine größere Bewegungsreise und wollen dann irgendwann tiefer mit mir arbeiten…

Hier sind Deine Möglichkeiten:

Kurse

  • in Graz/ GU
  • regelmäßig
  • mega Spaß
  • tolle, lokale Community

Workshops

  • in Graz/GU + AT + D
  • umfangreiche, tiefgreifende Information
  • theoretisches & praktisches Lernen
  • leichte Umsetzung & Transfer in den Alltag

Reisen & Retreats

  • tolle Locations in ganz Europa
  • Entspannung & Spaß
  • viel Zeit für Dich, mit mir und anderen tollen Frauen
  • gutes Essen & Trinken

Online-Programme

Jetzt zuhause starten!

  • unabhängig von Ort, Zeit + Gruppe
  • unbegrenzte Laufzeit
  • zeitlich flexibel anpassbar
  • sehr leichter Einstieg

Einstieg zu den Premium-Coaching-Programmen

  • ortsunabhängig
  • Videos & Material unbegrenzt nutzbar
  • zeitlich flexibel anpassbar
  • 7 Wochen Support in der Gruppe

Ich freue mich, Dir neue Wege und Möglichkeiten aufzuzeigen, die ich über die Jahre gelernt habe und die mir ein Leben voller Vitalität, Power, Gesundheit und Lebensfreude gebracht haben.

Individuell und in der Gruppe zu Gesundheit und Lebensfreude:

Heute ist der beste Tag um Dein neues Leben zu beginnen!
Fang‘ jetzt an und beginne sofort Dich leichter, besser und lebendiger zu fühlen.

Bringe Dein Licht zum Strahlen:
in einem Kurs oder Workshop, auf einem Retreat, einer Bewegungsreise oder im Personaltraining!

Oder hol´ Dir Dein erstes Video-Training für Deinen Urlaub oder für zu Hause!

Meine Lieblingsthemen & letzte Blog-Artikel

Freude an der Bewegung

Feel good, look good movement

Warum Dich Leistungssport nicht schön macht und Du Dich gut fühlen solltest, wenn Du fit, sexy und schön sein willst!

Feel good, look good movement
Die Nia Top 10: Dinge, die Du über Nia wissen solltest!

Darf´s ein bißchen mehr sein? - Schwitzen, trainieren, abnehmen, das Leben transformieren und dabei lachen... 😃

Die Nia Top 10: Dinge, die Du über Nia wissen solltest!
7 Praxistipps für Deinen Start Nia zu tanzen

..warum es nie zu spät ist und Du noch heute damit anfangen solltest! Keine Ausreden- nur Lösungen!

7 Praxistipps für Deinen Start Nia zu tanzen

Körper & Gesundheit

Natürliche Zeit und lebendige Meditation

Finde mehr Gelassenheit, genieße Dein Leben in jedem Moment und heile Dich selbst!

Natürliche Zeit und lebendige Meditation
Umfrage: Fühlst Du Dich 100 % wohl in Deinem Körper?

Ich arbeite an einem neuen Programm: Hilfst Du mir, das Programm für Dich perfekt zu machen?

Umfrage: Fühlst Du Dich 100 % wohl in Deinem Körper?
Treibst Du noch Sport oder bewegst Du Dich schon?

Erkenntnisse einer Sportverweigererin, die zur Bewegungsgenießerin und Fitnesstrainerin wurde

Treibst Du noch Sport oder bewegst Du Dich schon?

Genuss ohne Reue

Beeren-Frischkäse-Torte mit Kokosboden

Sommerfrisch, gluten-und zuckerfrei mit Kokos-Boden und einer hauchdünnen Schoko-Knusperschicht...

Beeren-Frischkäse-Torte mit Kokosboden
Kokos Knusper-Mix

Kernig-nussig-kokossig: Der Kokos-Knusper-Mix, gluten-und zuckerfrei und köstlich als Fitness-Fastfood!

Kokos Knusper-Mix
Wildkräutersalz, Bärlauchsalz oder Himbeersalz

Nutze die Zeit der Fülle in Natur und Garten und konserviere den Geschmack des Sommers!!

Wildkräutersalz, Bärlauchsalz oder Himbeersalz

Lebensfreude, Bewusstsein & Spiritualität

Natürliche Zeit und lebendige Meditation

Finde mehr Gelassenheit, genieße Dein Leben in jedem Moment und heile Dich selbst!

Natürliche Zeit und lebendige Meditation
Mein Interview beim Frau Sein Heute Kongress

23 tollen Speakerinnen zu Frausein, Weiblichkeit, Selbstliebe, Körper, Sexualität, Frauen und Geld, Achtsamkeit uvm.

Mein Interview beim Frau Sein Heute Kongress
Angst oder Liebe – Welche Kraft bestimmt Dein Leben

Wie der Weg der Angst oder der Weg der Liebe Deine Gesundheit beeinflussen: lebe leichter, glücklicher und gesünder!

Angst oder Liebe – Welche Kraft bestimmt Dein Leben?
Jahreswechsel 2017/2018: Was war? Was bleibt? Was kommt?

Sinkender Stern oder zündender Funke? Aus der Trauer auf den Weg der Seele oder wie der Jahreswechsel zum Tor der Hoffnung wird

Jahreswechsel 2017/2018: Was war? Was bleibt? Was kommt?
Wenn ich DAS schon früher gewusst hätte…

Online Business als Fitnesstrainerin? Meine 12. Learnings als Warnung und Inspiration!

Wenn ich DAS schon früher gewusst hätte…
7 Praxistipps für Deinen Start Nia zu tanzen

..warum es nie zu spät ist und Du noch heute damit anfangen solltest! Keine Ausreden- nur Lösungen!

7 Praxistipps für Deinen Start Nia zu tanzen

Alternative Heilmethoden & Lebenskonzepte

Alles, was ich sonst noch ausprobiere, um Körper & Seele etwas Gutes zu tun, mehr Energie zu haben und mein Leben zu optimal zu gestalten:

Biohacking, Frequenztherapien, Chlordioxid, DMSO…

Chlordioxidlösung (CDL) selber herstellen

... einfach, schnell und sicher mit der Gurkenglasmethode!

Chlordioxidlösung (CDL) selber herstellen
4. Fastenbrechen & das Leben nach dem Fasten

Alles übers Fastenbrechen & das gesunde Leben nach dem Fasten!

4. Fastenbrechen & das Leben nach dem Fasten
3. Fasten mit Chlordioxid und Meerwasser

Entgiften mit Chlordioxid und mehr Energie durch Meerwasser!

3. Fasten mit Chlordioxid und Meerwasser

The question is not whether life exists after death.

The real question is whether you are alive before death.

~ Osho

Hast Du noch Fragen?

Dann melde Dich einfach telefonisch unter +43 (0) 677 619 744 66 oder schreib´mir eine E-Mail an kristin@trainingsdiebewegen.com.

Retreat Video:

Ralf Freitag

Schreibe einen Kommentar

Möchtest Du auch gesund, bewegt, glücklich und voller Lebensfreude leben?

 Dann trag' Dich hier ein und bestelle Deine gratis Tipps!

Yeah! Das hat geklappt!

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen