Fit, bewegt und gesund durch den Sommer
Warum Du gerade jetzt weiter Deine Workouts durchführen und worauf Du dabei achten solltest!
32 Tipps zur liebe-und genussvollen Selbstoptimierung
...meine persönlichen Lieblings-"Biohacks" zur Selbstoptimierung in Sachen Ernährung, Gesundheit, Bewegung, Schlaf, Mindset...
Was ist eigentlich Biohacking?
Nur für Hochleistungssportler, Body-Nerds und Ernährungs-Freaks? Was es ist und wie Du es für Dich nutzt.
Über mich… Umwege zum Seelenweg
Der Weg zu Trainings, die bewegen, wie das Universum der Seele den Weg ebnet und über Umwege, die die Ortskenntnis erhöhen!
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Alles übers Fastenbrechen & das gesunde Leben nach dem Fasten!
3. Fasten mit Chlordioxid und Meerwasser
Entgiften mit Chlordioxid und mehr Energie durch Meerwasser!
2. Fastenanleitung und Vorbereitung
Vom Mindset, über Vorbereitung & Entlastungstage, Unterstützung, Seelepflege, Zeitpunkt, Fastenarten und notwenige Hilfsmittel!
1. Fasten als Gesundheitsbooster und Jungbrunnen
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