Fit, bewegt und gesund durch den Sommer
Warum Du gerade jetzt weiter Deine Workouts durchführen und worauf Du dabei achten solltest!
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Ich arbeite an einem neuen Programm: Hilfst Du mir, das Programm für Dich perfekt zu machen?
Darf´s ein bißchen mehr sein? - Schwitzen, trainieren, abnehmen, das Leben transformieren und dabei lachen... ?
..warum es nie zu spät ist und Du noch heute damit anfangen solltest! Keine Ausreden- nur Lösungen!
21 Tipps um "Achtsamkeits-Fitness" in Dein Leben zu integrieren
Erkenntnisse einer Sportverweigererin, die zur Bewegungsgenießerin und Fitnesstrainerin wurde
Ein neuer Report bestätigt nun, was Ärzte erwartet haben...
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