Sieben außergewöhnliche Rituale für mehr Beweglichkeit, E
Rituale sind wie Brücken von alten zu neuen Ufern, von Mensch zu Mensch, von Herz zu Herz.
Blog
Was sind die Chakren?
Esoterischer Hokuspokus oder ein geniales Body-Mind-Spirit-System, das uns hilft ganzheitlich gesund zu werden?
Saftige Kokos-Muffins – Gluten-und zuckerfrei
Süße ohne Sünde! Ob zum Kaffee, als Snack zwischendurch, auf Reisen, im Büro oder für die Schule!
Süßkartoffel-Linsen-Curry
Ein himmlischer Genuss nach einem ausgedehnten Winterspaziergang! Vegan, proteinreich, sättigend! Family-Soulfood!
Wintersonnenwende & Rauhnächte für Body-Nerds: # 3
Aspekte & Leitfragen für Dein Körper-Ritual für die einzelnen Rauhnächte!
Wintersonnenwende & Rauhnächte für Body-Nerds: # 2
Dein Körper-Ritual für die Rauhnächte als Kompass für´s kommende Jahr!
Wintersonnenwende & Rauhnächte für Body-Nerds: # 1
...auf dem Weg zur Erleuchtung! Wie Du Deinen Körper als Kompass für Dein kommendes Jahr nutzen kannst!
Glückliche Füße
Artgerechte Haltung für fitte Füße
Die Macht der Gedanken
Wie sie in unseren Kopf kommen, was sie dort anrichten und wie wir begrenzende Gedanken wieder los werden!
Fit, bewegt und gesund durch den Sommer
Warum Du gerade jetzt weiter Deine Workouts durchführen und worauf Du dabei achten solltest!