Corona #2: Hamstern, aber richtig!
Für´s Immunsystem, die Speisekammer und Behandlung von Symptomen!
Blog
Corona #1: Der Angst ins Auge schauen
...und den schlimmsten Feind entwaffnen!
Saftiger Karottenkuchen – Gluten-und zuckerfrei
...gesundes Soulfood für gemütliche Stunden!
Sieben außergewöhnliche Rituale für mehr Beweglichkeit, E
Rituale sind wie Brücken von alten zu neuen Ufern, von Mensch zu Mensch, von Herz zu Herz.
Was sind die Chakren?
Esoterischer Hokuspokus oder ein geniales Body-Mind-Spirit-System, das uns hilft ganzheitlich gesund zu werden?
Saftige Kokos-Muffins – Gluten-und zuckerfrei
Süße ohne Sünde! Ob zum Kaffee, als Snack zwischendurch, auf Reisen, im Büro oder für die Schule!
Süßkartoffel-Linsen-Curry
Ein himmlischer Genuss nach einem ausgedehnten Winterspaziergang! Vegan, proteinreich, sättigend! Family-Soulfood!
Wintersonnenwende & Rauhnächte für Body-Nerds: # 3
Aspekte & Leitfragen für Dein Körper-Ritual für die einzelnen Rauhnächte!
Wintersonnenwende & Rauhnächte für Body-Nerds: # 2
Dein Körper-Ritual für die Rauhnächte als Kompass für´s kommende Jahr!
Wintersonnenwende & Rauhnächte für Body-Nerds: # 1
...auf dem Weg zur Erleuchtung! Wie Du Deinen Körper als Kompass für Dein kommendes Jahr nutzen kannst!