Möchtest Du auch gesund, bewegt, glücklich und voller Lebensfreude leben?

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Was Du hier findest:

Bewegung

rosa_fliegt

Freude an der Bewegung…

Berührung

In der Tiefe berührt werden…

Genuss

Ohne Reue mit allen Sinnen geniessen…

Lebensfreude

Lebensfreude als bestes Make-up entdecken…

Ich freue mich, Dir neue Wege und Möglichkeiten aufzuzeigen, die ich über die Jahre gelernt habe und die mir ein Leben voller Vitalität, Power, Gesundheit und Lebensfreude gebracht haben.

Individuell und in der Gruppe zu Gesundheit und Lebensfreude:

Heute ist der beste Tag um Dein neues Leben zu beginnen!
Fang‘ jetzt an und beginne sofort Dich leichter, besser und lebendiger zu fühlen.

Bringe Dein Licht zum Strahlen:
in einem Kurs oder Workshop, auf einem Retreat, einer Bewegungsreise oder im Personaltraining!

Oder hol´ Dir Dein erstes Video-Training für Deinen Urlaub oder für zu Hause!

Lecker Labskaus – Oder: Überleben in Norddeutschlan

Ein weiteres Lieblingsgericht aus Kindertagen: Wenn die Kartoffel mit der roten Beete ausgeht und unterwegs Ei und Gurke trifft

Lecker Labskaus – Oder: Überleben in Norddeutschland…
Von Perfektionismus zu Gelassenheit und Lebensfreude

Wie Du Step-by-Step beginnst mehr im Moment zu leben und Dein Leben in vollen Zügen zu genießen!

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Fitness, Lebensqualität & Freude durch Bewusstheit

21 Tipps um "Achtsamkeits-Fitness" in Dein Leben zu integrieren

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Mamas bodenloser Käsekuchen

...alias Topfentorte! Der schnellste und leckerste Käsekuchen aus Kindertagen: in 5 Minuten zusammengerührt und im Ofen.

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Treibst Du noch Sport oder bewegst Du Dich schon?

Erkenntnisse einer Sportverweigererin, die zur Bewegungsgenießerin und Fitnesstrainerin wurde

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Scharfer Feger: Grüner Smoothie für Einsteiger

Vitalisierender und entgiftender grüner Smoothie für "Anfänger" mit Ingwer und Selleriegrün für ein starkes Immunsystem

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Möchtest Du auch durch's Leben tanzen?

Schau‘ Dich in Ruhe auf meiner Website um und lass‘ Dich von den Möglichkeiten inspirieren!

Ich freue mich darauf, Dich auf diesem Tanz zu begleiten!

😉

Deine Kristin

Slider Fotos:

Portrait Anna Pailer, inbild.at, Power Andreas Friedl, Yoga Christian Wedemeyer

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